Con un doble objetivo el programa MÁS Adultos Mayores Autovalentes del Cesfam comenzó a realizar su taller de hidrogimnasia en la piscina municipal, persiguiendo generar un espacio de recreación y autocuidado, a la vez que mejorar el rendimiento de la actividad física realizándola en el agua.
La terapeuta ocupacional del programa, Elizabeth Romero, enfatizó que esta terapia “ayuda a reducir el impacto, en relación a ejercicios que se hacen en otro tipo de suelo. Nos permite tener actividad física mejor lograda y se puede trabajar áreas del cuerpo distintas, que fuera de la piscina podrían presentar dolor.
Este taller se desarrollará durante todo el verano, los días martes y jueves, para mejorar la condición física de los usuarios, gracias a un recurso que no se puede utilizar el resto del año.