Así de simple: Enfermedades cardiovasculares: no comer abundante antes de dormir, ejercítese

Los síntomas suelen ser pasados por alto, y llegar a las consecuencias es bastante fácil. Las enfermedades y accidentes cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile: el sedentarismo, la mala alimentación y el abuso de fármacos lo están permitiendo.

Con el nutricionista Rolando Berardi y el kinesiólogo Alex Pozo, ambos del Hospital de San Vicente de Tagua Tagua, conversamos sobre los modos de prevenir y también alertar tempranamente síntomas que requieran una posible ida a urgencias.

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